Uhkapelaamisen Lopettaminen

Uhkapelaamisen lopettaminen

Ensinnäkin – mikäli koet, että sinulla on ongelma pelaamisen kanssa, on hienoa että haluat saada asiaan muutoksen!

Topnoaccountcasinos auttaa sinua hallitsemaan omaa pelaamistasi ja ohjata sinua erilaisten työkalujen pariin, joita hyödyntämällä voit omien toiveidesi mukaan joko vähentää pelaamista tai lopettaa pelaamisen kokonaan. Lisäksi löydät tältä sivulta myös erinäisten tukiorganisaatioiden yhteystietoja, joihin voit tarpeen tullen ottaa yhteyttä. 

Huomioithan, että pelaamisen lopettamisen avuksi tarjottavien sovellusten sekä tukipalveluiden saatavuus voi vaihdella sijainnistasi riippuen.

Miksi pelaaminen voi olla vaarallista?

Miten peliriippuvuudesta pääsee eroon? Suuri osa tähän kysymykseen vastaamisesta johtuu sen tajuamisesta, miksi uhkapelaaminen   on ylikseen vaarallista. On useita asioita, joita voit kiinnittää huomiota.

Miten peliriippuvuudesta ja haitallisesta pelaamisesta voi päästä eroon? Tärkein askel tämän ongelman ratkaisemisessa on ymmärtää, minkä vuoksi uhkapelaaminen ylipäätään on vaarallista. On useita pieniä seikkoja, joihin on syytä kiinnittää huomiota

  • Eristäytyminen perheestä ja ystävistä
  • Jatkuva tarve pelata uhkapelejä
  • Mielenterveysongelmat – et tunne olevasi oma itsesi, tai tunnet usein surua tai vihaa. Itseluottamuksesi laskee, sinusta tulee vainoharhainen ja joskus jopa aggressiivinen
  • Taloudelliset ongelmat – et lopulta pysty enää maksamaan laskujasi

Mikäli tunnistat yhden tai useampia näistä oireista, on syytä tehdä muutos pelaamisen suhteen. Lue alapuolelta, kuinka voit saada pelaamisen hallintaasi. 

Sovellukset uhkapelaamisen lopettamiseen

Mikäli tarvitset apua uhkapelaamisen lopettamisessa tai vähentämisessä, voit asentaa puhelimeesi rahapelien esto-ohjelman. Käytettävissäsi on muutamia erilaisia vaihtoehtoja, mutta kaikista vahvin suosituksemme on Betblocker. Tämä englanninkielinen ohjelmisto on ilmainen ja ladattavissa tietokoneellesi. Ohjelma estää pääsyn kaikentyyppiseen rahapelisisältöön.

Betblockeria voidaan käyttää:

  • Omaehtoiseen peliestoon
  • Lapsilukkona

Muita hyödyllisiä sovelluksia, joita voit hyödyntää uhkapelaamisen lopettamiseen: 

Miten pääsen eroon uhkapelaamisesta?

Ensinnäkin ei ole mitään syytä hävetä – uhkapeliongelmat ovat huomattavasti yleisempiä kuin uskotkaan! Maailmalla on suuri joukko ihmisiä, jotka kärsivät peliongelmista mutta eivät uskalla myöntää asiaa. Tämä johtuu useimmiten pelosta ympäristön reaktiota kohtaa. Tunnustaessasi ongelman olet ottanut ensimmäisen askeleen oikeaan suuntaan!

Miten uhkapeleistä pääsee eroon? Vastaus on hyvin yksinkertainen, mutta sen toteuttaminen käytännössä voi olla haastavaa. Asiaa ulkopuolelta seuraavat saattavat käskeä sinua yksinkertaisesti vain lopettamaan pelaamisen, mutta tilanne ei ole aina niin yksinkertainen. 

Ensimmäinen askel otettavaksi on puhua ongelmasta reilusti muille. Ehkäpä lähelläsi on ihmisiä, jotka ovat olleet aikaisemmin samassa tilanteessa? 

Tai ehkä joku läheisesi voi auttaa, tai ainakin tukea sinua. Tärkeää ja lähes välttämätöntä on kuitenkin ottaa yhteyttä tukiorganisaatioon. He auttavat sinua ottamaan yhteyttä uhkapelisivustoihin ja asettamaan omaehtoisen pelieston, mikäli et halua tehdä tätä itse. 

Pelaamisen lopettaminen ilman apua?

Mikäli haluat lopettaa pelaamisen ja uskot pystyväsi siihen ilman apua, hieno homma! Muista kuitenkin, että tämä voi lopulta olla haastavampaa kuin luuletkaan. Yleisesti emme suosittele tätä vaihtoehtoa. 

Tässä muutamia vinkkejä vähentääksesi pelaamista tai lopettaaksesi pelaamisen kokonaan:

  • Aseta itsellesi tietty rajattu peliaika
  • Aseta talletusrajoitus ja pysy siinä
  • Lopeta kun olet voitolla – älä pelaa rahoja takaisin
  • Pidä säännöllisesti taukoja
  • Pidä kirjaa, kuinka paljon rahaa ja aikaa käytät pelaamiseen
  • Käännä huomio pois pelaamisesta: tapaa ystäviä, katsele sarjoja, lue kirjaa, treenaa tai käy kävelyllä

Tukiorganisaatiot, jotka voivat auttaa

Tällä sivulla esiteltyjen sovellusten lisäksi muutamat verkkosivut voivat auttaa sinua pelaamisen lopettamisessa. Voit estää tiettyjä uhkapelisivustoja tai asentaa laitteellesi ohjelman (kuten Gamblock), joka estää pääsyn uhkapelisisällön pariin verkossa. 

On myös verkkosivustoja, jotka tarjoavat sinulle ja läheisillesi tietoa ja tuke uhkapeliongelmasta ja siitä, kuinka lopettaa pelaaminen:

Muista aina pelata vastuullisesti!

Last Updated on 9 elokuun, 2021 by Max Deranker